Lungetræning og sociale aktiviteter for dig med nedsat lungefunktion
Velkommen
Sæson forår 2024 begynder fra onsdag d. 3. januar.
Lukkedage forår 2024: vinterferie uge 7, påskeferie uge 13, Kr. Himmelfart og Pinse.
Lungehold
Bevægelsestræning eller vejrtrækningsteknik. Med eller uden redskaber, begynder eller øvet hold.
Lungekor
Korsang for dig med nedsat lungefunktion. Vores lungekor har plads til flere.
Online træning
Træn hjemmefra i din stue med egen eller lånt tablet eller skærm. Vi guider dig.
Udendørs hold
I foråret og tidlig efterår går vi ture sammen udendørs. Her kan du træne med hyggeligt samvær undervejs i den friske luft.
Svømmehold i Odense SV
Varmtvandstræning til dig, der har brug for at træne skånsomt i varmt vand.
Familiesvømning for familier hver søndag.
Aftenskolen Aktive Lunger tilbyder relevant og struktureret træning for dig med nedsat lungefunktion, med fagligt personale som undervisere.
Vi tager hensyn til dit aktivitetsniveau og du kan enten vælge at træne på fysiske hold eller online.
Vi tilbyder kørselsordning for dig, der ikke kan komme frem på anden vis.
I samarbejde med Astma-Allergi Foreningen
Vores undervisere
Vores personale er uddannede ergoterapeuter eller fysioterapeuter, med erfaring og øje for individuel tilrettelagt undervisning.
Er du interesseret i at undervise hos os? Kontakt os for at høre mere om mulighederne i de forskellige byer.
Aftenskolen
Aktive Lunger
Tidligere Aftenskolen AOK.
I samarbejde med Astma-Allergi Foreningen
Aftenskolen hører til i Odense, Middelfart eller Svendborg.
Egne lokaler: Blangstedgårdsvej 1, 5220 Odense SØ
info@aktive-lunger.dk
66179429. Mandag – torsdag ml. kl. 10.00 – 12.00.